Bu chòir baga-sgoile math cloinne a bhith na bhaga-sgoile as urrainn dhut a ghiùlan gun a bhith a’ faireachdainn sgìth. Thathas a’ moladh prionnsabal ergonomic a chleachdadh gus an droma a dhìon.
Seo cuid de dhòighean taghaidh:
1. Ceannaich air a dhèanamh gu sònraichte.
Thoir aire a bheil meud a’ bhaga freagarrach airson àirde a’ phàiste. Smaoinich air pocannan-sgoile beaga agus tagh am fear as lugha as urrainn leabhraichean is stuth-sgrìobhaidh chloinne a chumail. San fharsaingeachd, cha bu chòir pocannan-sgoile a bhith nas leatha na cuirp chloinne; cha bu chòir bonn a’ bhaga a bhith 10cm fo chom a’ phàiste. Nuair a thathar a’ daingneachadh a’ bhaga, cha bu chòir mullach a’ bhaga a bhith nas àirde na ceann a’ phàiste, agus bu chòir an crios a bhith 2-3 òirlich fo chom. Tha bonn a’ bhaga cho àrd ris a’ chùl ìseal, agus tha am baga suidhichte ann am meadhan a’ chùil, seach a bhith crochte air na cnapan.
2. Cuir fòcas air dealbhadh.
Nuair a bhios pàrantan a’ ceannach pocannan-sgoile dha na cloinne aca, chan urrainn dhaibh dearmad a dhèanamh air a bheil dealbhadh taobh a-staigh nam pocannan-sgoile reusanta. Tha dealbhadh reusanta air an àite a-staigh sa bhaga-sgoile, agus faodaidh seo leabhraichean, pàipearachd agus rudan riatanach làitheil na cloinne a sheòrsachadh. Faodaidh e comas na cloinne a neartachadh airson cruinneachadh agus eagrachadh bho aois òg, gus am bi deagh chleachdaidhean aig a’ chloinn.
3. Bu chòir don stuth a bhith aotrom.
Bu chòir pocannan-sgoile chloinne a bhith aotrom. Is e deagh mhìneachadh a tha seo. Leis gu bheil aig sgoilearan ri àireamh mhòr de leabhraichean is artaigilean a ghiùlan air ais don sgoil, gus nach bi barrachd luchd air sgoilearan, bu chòir pocannan-sgoile a bhith air an dèanamh de stuthan aotrom cho fad 's as urrainn.
4. Bu chòir strapan gualainn a bhith leathann.
Bu chòir strapan gualainn phocannan-sgoile chloinne a bhith leathann is leathann, rud a tha furasta a mhìneachadh cuideachd. Bidh sinn uile a’ giùlan phocannan-sgoile. Ma tha na strapan gualainn glè chumhang agus cuideam a’ phoca-sgoile air a chur ris, tha e furasta an gualainn a ghoirteachadh ma bhios sinn gan giùlan air a’ bhodhaig airson ùine mhòr; Bu chòir strapan gualainn a bhith leathann gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam air na gualainn a tha air adhbhrachadh leis a’ phoca-sgoile, agus faodaidh iad cuideam a’ phoca-sgoile a sgaoileadh gu cothromach; Faodaidh crios gualainn le cluasag bog cuideam a’ phoca air fèithean an trapezius a lughdachadh. Ma tha crios a’ ghualainn ro òg, bidh fèithean an trapezius a’ faireachdainn sgìth nas fhasa.
5. Tha crios ri fhaighinn.
Bu chòir crios a bhith air pocannan-sgoile chloinne. Is ann ainneamh a bha crios mar sin air pocannan-sgoile roimhe. Le bhith a’ cleachdadh crios, faodaidh am poca-sgoile a bhith nas fhaisge air a’ chùl, agus cuideam a’ phoca-sgoile a lughdachadh gu cothromach air cnàimh a’ chom agus cnàimh an diosc. A bharrachd air an sin, faodaidh an crios am poca-sgoile a cheangal ris a’ chom, casg a chuir air a’ phoca-sgoile bho bhith a’ crathadh, agus an cuideam air an spine agus na guailnean a lughdachadh.
6. Fasanach agus brèagha
Nuair a bhios pàrantan a’ ceannach pocannan-sgoile dha na cloinne aca, bu chòir dhaibh an seòrsa a thaghadh a choinnicheas ri inbhean bòidhchead an cuid cloinne, gus am faigh an cuid cloinne cothrom a dhol don sgoil gu toilichte.
Àm puist: 20 Dàmhair 2022
